Kennis & Inspiratie

Inzicht begint met de juiste kennis

Artikelen over voeding, lichaamssamenstelling en gezonde leefstijl, geschreven door Kim vanuit haar medische en wetenschappelijke achtergrond.

Artikel1 min leestijd

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

Kim de Vries

14 juni 2026

Lees verder →

Gezondheid1 min leestijd

Visceraal vet: de onzichtbare vijand die je gezondheid sloopt

Visceraal vet omringt je organen en is onzichtbaar van buitenaf — maar het is de gevaarlijkste vorm van lichaamsvet. Wat is het precies, waarom is het zo schadelijk en hoe kom je er effectief van af?

9 juni 2026Lees verder →

Gezondheid1 min leestijd

Waarom de weegschaal liegt — en wat je wél zou moeten meten

De weegschaal vertelt maar één ding: hoe zwaar je bent. Het onderscheidt geen vet van spier, vocht of bot. Ontdek waarom lichaamssamenstelling zoveel meer zegt over je gezondheid.

2 juni 2026Lees verder →

Klaar om te starten?

Plan een meting en ontdek wat jouw lichaam je vertelt.

Afspraak maken Bekijk pakketten